韓国旅行｜大切な【頭皮ケア】どこまで試したの？

脱毛はもちろん、顔とつながる部分なので、顔の老化にまで影響を与える頭皮。あなたはどれだけ知っていて、どこまで管理していますか？

Scalp Pre-school

1_頭皮にも管理が必要なの？

「顔の皮膚は、手術で劇的な回復することが可能ですが、頭皮は、一度壊れると、方法がありません。予防が最良のケアです。

“だから、皮膚よりもむしろ頭皮のケアに力を入れること”を強調する「ドゥエル皮膚科」のソ・スジン院長です。

頭皮は、髪が生まれる場所であり、顔の皮膚に直接つながっている部分でもあります。頭皮が健康でない場合は？

毛根に悪影響を及ぼし、フケや脱毛などにつながります！顔の色合いにまで影響を及ぼす頭皮がなぜ重要なのか分かっていただけるでしょうか？

2_頭皮にもタイプがありますか？

当たり前です！頭皮の構造も肌と同じです。ただ、皮膚層が表面よりも厚く、皮脂腺もあまり発達していないのが違う点です。

□シャンプー後、3〜4時間経って頭皮に指をあてて、こすってみると、オイルがにじみ出ます。

□頭皮が透明ではなく黄色をみせている。
□頭皮からいつも臭いがする。
□頭皮に時々発疹が出てかゆい。
これなら、あなたの頭皮は脂性

□ブラッシングしてみると、ブラシにフケのような白い角質が時々付いてくる。
□頭皮がかゆい時が時々ある。
□毛髪がだんだん細くなって枝毛になる。
□シャンプー後6時間ほど経過しても、頭皮に油分感がほとんどない。
これなら、あなたの頭皮は乾燥

□頭皮に赤みがたくさん見えて、触ると熱い。
□頭皮を押したときに痛みが感じられる。
□頭皮に充血したような赤い血が出るときもある。
□頭皮が破れて、時々部分的に血が出たりもする。
あなたの頭皮は敏感性

3_頭皮はどのように洗っていますか？

まるで顔をクレンジングするように、シャンプーの泡で、頭皮を入念に優しくマッサージして、髪は泡で一度軽く洗うのが正しい頭皮シャンプー法です。


写真はトップページ

1 デュークレイ

アルジェアル・シャンポアン・トレタン・セボ – アブソルベン

150ml、1万6千ウォン

2 ロレアル

インスタント・クリア

350ml、2万ウォン台

3 DHC

スカルプ・クレンジングシャンプー

550ml、1万6千ウォン

4 アモス

ピュアスマートシャンプー

500g、1万ウォン台

5 呂

ジャヤンユンモ・チョンア頭皮・ディープクレンジングシャンプー

500ml、1万4千ウォン

4_今、私の頭皮は健康ですか？

赤くなったり、発疹が出たり、熱くなったり、髪がひどくたくさん抜けるなど….すべて頭皮に問題があるという意味です。

頭を洗った後、数時間も経たないのに臭いにおいがするとか、頭皮が黄色く浮いているように見えたりするのは、頭皮が健康ではないという意味です。

（通常、頭皮の色は、若干青い雰囲気が出ています。僧侶の青い頭のような印象に近いです。）

Scalp Freshman

1_髪をとかすことから慎重に〜

ブラシの先端が頭皮に届くほど奥深くブラッシングをします。最初は、上から下へ、次に、首筋から上にとかします。

髪は重力の影響で下を向いているので、ブラッシングを反対方向にすれば、頭皮の血行も良く、老廃物の除去にも有効です。

プラスチックブラシは、静電気が生じやすいので、ステンレス材質や木で作ったブラシを選択することが大切です。

1 アヴェダ

ウッド・パドルブラシ

2万9千ウォン

2 モロッカンオイル

ボア・クッションブラシ

7万8千ウォン

2_バスルームにこれ一つは必ず追加してください！

頭皮の専門家が異口同音に推薦することは、頭皮のパックです。

ヘッドスパの効果だけでなく、頭皮と毛髪に同時に栄養を与える効果まであるからです。

パックを頭皮と毛髪に十分に与えて、指と手のひらを利用して3〜5分程度、頭皮を軽く押し、シャワーキャップをかぶった後、10分後に洗えばOKです。

リンスの代わりに使用してもよいでしょう。

エチュードハウス

シルク・スカーフ・ダブルケアヘアマスク

1枚（1Step 5ml+2Step 15ml）3千5百ウォン

3_エッセンスと親しくならなければ

頭皮もお肌と同じです。乾燥して簡単に熱も出ます。顔に頻繁にミストをかけるように、頭皮エッセンスを頻繁に使用することです。

エッセンスは、主に頭皮の乾燥を取って、硬くなった頭皮の表面を滑らかにし、毛根を健康にしてくれます。

特に、抜け毛が生じやすい分け目の部分には頻繁にかけて、指で優しくなじませれば髪質も良くなります。

1 デュークレイ

ネオプティド・ローション

30ml 3万9千ウォン

2 エコ·ユア·スキン

頭皮専用の栄養エッセンス

100ml、7万2千ウォン

3 プラミア

ベース・アクトエッセンス

100ml 価格未定

4 資生堂

ザ・ヘア・ケア・フェンテ・フォルテ・トーニングセラム

125ml、4万8千ウォン

5 アヴェダ

スカルプ・リバイタライザー

150ml 7万9千ウォン

Scalp Junior

1、週に一度、ディープクレンジング

毎日のシャンプーだけで、老廃物を完全に除去するのは難しいです。週に一度は頭皮専用のシャンプーで、ディープクレンジングをしましょう。

シャンプーの前に、乾いた頭皮に、スケーリング剤を塗って、5〜10分間、十分にマッサージし、水で流してシャンプーするといいです。

1 エコ·ユア·スキン

頭皮専用の角質除去＆ディープクレンジングマスク

250g5万8千ウォン

2 チャムインセル

頭皮クレンザー

250ml、4万5千ウォン

3 プラミアクリア

スパフォーム

170g価格未定

4 DHC

スカルプ・クレンジングマッサージブラシ

8千ウォン

2_頭皮にも、漢方薬の投下

抜け毛が気になるなら、毎日。普通の頭皮は2日に1回使用しても十分です！

乾いた頭皮に分け目を作るように、セクションを作りながら、アンプルを正確に塗布させなければなりません。

きれいに洗浄された頭皮にする必要があり、より効果的になります。

全体的にアンプルを塗った後、毛髪が比較的弱いヘアのラインや頭頂部に集中的にもう一度塗ります。

頭皮を、指で軽く擦りながら吸収させるといいです。その後、ブラシで、とんとんと叩くように頭全体を押すと、毛根がさらに強くなります。

1 ロレアル

セリエエキスパート・アミネクシル・アドバンスト

6ml×10　6万ウォン台

2 アユンチェ

スカルプ・リバランシング・エナザイジング・エフェクター

6ml×15　5万ウォン台

3 ケラスターゼ

デンシピーク

6ml×10　9万ウォン台

4 ルネフィテル

ツリーパジック　VHT

5.5ml×8　19万8千ウォン

5 呂

ジャヤンユンモ・ファユンセン・プログラムの濃液

20ml×8 7万ウォン台

3_料理が頭皮の健康を左右する？

タンパク質を多く含有したナッツや黒大豆は、血液循環の促進と一緒に、老廃物を除去する役割があります。

これらは、頭皮の健康に最も良いフードです。鉄分の多い肉、緑黄色の野菜は、脱毛の予防にもいいです。昆布も、骨や歯によく、抜け毛を防ぐ効果があります。

Scalp Senior

1_頭皮が幸せになる一日のための1分マッサージ
1 両手で頭を抱えて、指の指紋を利用して、しっかり押す。
2 片手は額を押さえ、もう片方の手は、親指、人差し指で首を押す。
3 人差し指と中指で、こめかみを押す。

1 ミーシャ

プロキュア・ジンモ・毛根の濃液・エッセンス

150ml 1万4千8百ウォン

2 呂
　
ジャヤンユンモ・脱毛防止・エッセンス

75ml、2万ウォン台

2_頭皮に熱が溜まったときは？

頭皮の血液循環が悪くなり、熱を放出していないことを意味しています。

熱が抜けるように、毛穴を開き、頭皮の熱を体の下側におろしていく戦略が必要です。そのために、クーリング効果が高い頭皮マッサージの器具を活用すれば効果的です。

シャンプーするときは、ぬるま湯で洗います。また、ヘアドライヤーの使用は避けた方が良いです。

1 呂

ジャヤンユンモ・頭皮クーリング・エッセンス

105ml、1万6千ウォン

2 ツバキ

ヘッドスパ・スパークリングセラム

130g、1万8千ウォン

3 フレディア

スパエーメール・ヘッド・スパークリングエッセンス

150g、4万3千ウォン

3_頭皮にも、時々発疹がする

頭皮は体のどの部位よりも、大きな毛穴がある部位です。ここに発疹が出たということは、毛髪が育つことまで邪魔するほど、毛穴が詰まっているという意味です。

このような時に必要なものが頭皮のスケーリング製品です。髪の毛を分けながら頭皮にかけます。

皮脂腺が敏感になっている状態なので、指で優しくこすり洗えば、いいです。過剰な皮脂分泌をコントロールすることができる脂性の頭皮専用シャンプーを使用しても良いです。

寝る前に、シャンプーをすることが、頭皮の再生効果を高め、老廃物の除去と、血液の循環効果がもっとよくなるので、夜のシャンプーでパターンを変えることも良いでしょう。

1 モロッカンオイル

オイリー・スカルプ・トリートメント

45ml、4万2千ウォン

2 ラッシュ

スーパーバーム

45g、3万7千ウォン

3 ビヨンド

ネイチャーディフェンス・ヘアトニック

150ml　2万4千ウォン

4_突然、肩の上に白い粉が落ちたら？

季節の変わり目に、フケが発生した場合、これは体のリズムが崩れて生じた過剰な角質です。

なので、頭皮専用シャンプーで、ディープクレンジングをして、頭皮エッセンスで十分に保湿すれば、すぐに回復します。

脂性の頭皮なのにフケがある場合は、弱酸性のシャンプーで毎日洗い、2〜3日に1回フケシャンプーを使用することです。

乾燥ヘアなのに、フケが頻繁に出る場合、シャンプーで頭皮の皮脂を過度に取ってしまったことが原因であることが多いので、油·水分のバランスを合わせてくれる頭皮パックを積極的に使用するのが良いです。

1 オーガニックス

スカルプ・セラピーオーストラリアン・ティーツリー・シャンプー

385ml、1万6千9百ウォン

2 ビヨンド

スカルプ・クリニックシャンプー

250ml、1万2千ウォン

3 デュークレイ

アナファズ・シャンプーエンクレム

200ml、2万5千ウォン

ひとこと

大変長い記事をお良い頂きありがとうございました！個人的には、頭皮の気になる年齢になりましたので、とても真剣に読みましたが・・・

特に、呂のシャンプーの愛用者としては、今まで知らなかった呂の興味深い製品がたくさん紹介されていて嬉しかったです！

呂はあのアモーレパシフィックの傘下の韓国を代表するシャンプーメーカーです♪



＊写真と記事はsureからお借りしました。

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